Як зробити п'ятки гладенькими?При самостійному лікуванні п'ят ні в якому разі не варто зрізати грубі потовщені ділянки шкіри за допомогою бритви, оскільки в цьому випадку висока ймовірність нанесення серйозного пошкодження, і, навіть якщо ви зробите все акуратно, на зрізаних місцях швидко наросте наступний ще більш товстий і грубий шар шкіри.Найкращою процедурою домашнього догляду за п'ятами є ванночки. Рецепт найбільш простого складу для ванночки: перемішуємо в тазу з гарячою водою 1 склянку молока, така ж кількість густого мильного розчину і 3 столових ложки кухонної солі. Далі опускаємо в тазик п'яти і тримаємо не менше 30-40 хв. Після цього дуже повільно і акуратно, використовуючи дрібнозернисту пемзу або спеціальну щіточку з жорсткою щетиною, очищаємо розпарений верхній шар шкіри до того ступеня, поки це можливо. Оброблені ділянки шкіри змащуємо живильним кремом для ніг.Така процедура при регулярному застосуванні здатна надовго вирішити проблему грубої шкіри на п'ятах.Склад для ванночки в залежності від індивідуальних особливостей шкіри може бути й іншим: наприклад, трав'яним, сольовим або мильно-содовим.Замість ванночок грубі п'яти можна очистити спеціальним скрабом для ніг, який вибирається в залежності від типу шкіри.
Процес догляду полягає в наступному: плоскою пемзою або овальної пилочкою для шліфування з нанесеним на них скрабом легкими акуратними круговими рухами ретельно масажується шкіра п'ят, після чого обробляється зволожуючим або пом'якшувальним кремом для ніг. Тривалість процедури, щоб уникнути травмування шкіри не повинна перевищувати 3-х хвилин, а періодичність - 1 раз на тиждень.
Груба шкіра на п'ятахКоли верхній шар шкіри п'ят втрачає свою еластичність і покривається дрібними тріщинами, не варто запускати ситуацію до появи серйозних ускладнень, необхідне проведення коригувальних косметичних процедур, до яких відносяться, наприклад, примочки з кореня алтея або маска з яєчного жовтка, лимонного соку і картопляного крохмалю.Для приготування примочок: в емальованому посуді 2 столові ложки подрібненого кореня алтея залити 0,5 л води кімнатної температури, закрити кришкою, довести до кипіння і дати постояти протягом 30 хвилин на водяній бані, періодично помішуючи. Отриманий відвар остудити до кімнатної температури, намочити в ньому марлеві серветки і прикласти їх до шкіри п'ят на півгодини. Процедура повторюється 2 рази на день до досягнення м'якості шкіри п'ят.Відмінний розм'якшуючий ефект має маска з яєчного жовтка, лимонного соку і картопляного крохмалю. Її готують так: береться 1 яєчний жовток, 1 чайна ложка лимонного соку і 0,5 чайної ложки картопляного крохмалю і ретельно перемішується. Отримана суміш наноситься на розпарену шкіру п'ят і тримається до утворення скоринки, після чого змивається теплою водою. Оброблене місце змащується зволожуючим кремом або емульсією.
Корисні поради:
Ваші п'яточки стануть ніжними і гладкими, якщо ви будете щодня втирати в них після ванночок підігріту оливкову олію або м'якоть оливок.Якщо шкіра на ступнях схильна до сухості і часто покривається тріщинами, сверблять п'яти - оберігайте свої ніжки від регулярного впливу води і сонячних променів. Перед тим, як зануритися у воду або до початку сеансу засмаги нанесіть на шкіру п'ят зволожуючий крем.
Якщо ваші п'яти сильно загрубіли і лущаться, то найефективнішим засобом є компрес з ріпчастої цибулі. Він виготовляється їх половинок попередньо ошпареної невеликої головки цибулі, які прикладаються до п'ят після ванночок, накриваються поліетиленовою плівкою, ретельно прибинтовуються до ступні і залишаються на ніч. Вранці все добре змивається водою, шкіра протирається пемзою і наноситься шар жирного живильного крему. Не варто відмовлятися від компресу через запах, адже після кількох процедур п'яти стануть м'якими, ніжними і гладкими.
Хорошими засобами для надання м'якості і ніжності шкіри п'ят є теплі крохмальні ванночки, після яких навіть у разі застосування нежорсткої щіточки швидко очищаються огрубілі ділянки шкіри і аплікації з кукурудзяним маслом або жирним кремом. При проведенні аплікації п'яти рясно змащуються кукурудзяним маслом або жирним кремом, зверху накриваються поліетиленовою плівкою і забинтовують на ніч. На ранок після ванночки шкіра п'ят акуратно обробляється дрібної пемзою.Тріщини на п'ятах. Причини.Якщо тріскаються п'яточки, найчастіше причиною служить сухе повітря в приміщенні, часте відвідування басейнів з хлорованої водою, спекотна і суха погода.Проте якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, причини сухості п'ят і тріщини на них можуть бути набагато серйозніші. Це слабкий кровообіг ніг, порушення обміну речовин, гормональні збої, проблеми з травленням. В даному випадку звичайні маски для ніг не дадуть бажаного результату, і вам необхідно проконсультуватися з лікарем.
Народні засобиШкіра на п'ятах потребує постійного "харчування" та зволоження. Ви можете побалувати свої ніжки такими ж фруктовими масками, які ви готуєте для обличчя. При регулярному догляді ви отримаєте ніжні, рожеві п'ятки, як у немовлят. Пропонуємо деякі народні засоби для п'ят, які ефективно допоможуть зволожити і оздоровити шкіру п'ят.
Маска з кабачків. Жорсткі п'яти можна пом'якшити за допомогою м'якоті з кабачків. Потріть на тертці молоді овочі, покладіть кашку на марлеву серветку, притисніть до огрубілою шкірі п'ят на 30 хвилин. Промийте ноги теплою водою і нанесіть будь-який живильний кремом. Через кілька процедур ви отримаєте гладкі п'яти.Маска з абрикосів. Ця маска надасть вашій шкірі м'якість і шовковистість.Розімніть виделкою стиглі абрикоси, додайте трохи оливкового масла і злегка підігрійте на маленькому вогні. Отриману масу нанесіть на шкіру в теплому вигляді, накрийте зверху плівкою і надіньте теплі шкарпетки. Через півгодини маску можна змити водою і змастити ніжки живильним кремом.
Ванночки з вина. Відмінний засіб від тріщин на п'ятах - ванночка з білого вина. Для профілактики огрубіння шкіри п'ят її потрібно робити 1 раз на місяць. Підігрійте 200 мл. білого вина, додайте 1 ст.ложку порошку липового цвіту, прокип'ятіть кілька хвилин. Остудіть суміш і перелийте в невелику миску. Потримайте у відварі п'яти протягом 10 хвилин, потім розітріть п'яточки мочалкою і знову потримайте у вині 10 хвилин. Одна подібна процедура здатна перетворити ваші ніжки до невпізнання.
Трав'яні примочки. Існує велика кількість лікарських трав, які здатні доглядати за шкірою ваших ніг. Найдоступніші з них - відвар із зеленого чаю, м'яти перцевої, з волошок, ромашки, череди. Позбутися від тріщин на п'ятах можна за допомогою теплих трав'яних ванн, примочок, гарячих обгортань. Після ванночки корисно зробити масаж шкіри на п'ятах з використанням жирного крему.
Доглядаючи за обличчям та тілом ніколи не забувайте про свої п'ятки - регулярно балуйте їх кремами і масками, тоді ви з гордістю зможете носити будь-які стильні босоніжки.
Якщо ваші п'яти сильно загрубіли і лущаться, то найефективнішим засобом є компрес з ріпчастої цибулі. Він виготовляється їх половинок попередньо ошпареної невеликої головки цибулі, які прикладаються до п'ят після ванночок, накриваються поліетиленовою плівкою, ретельно прибинтовуються до ступні і залишаються на ніч. Вранці все добре змивається водою, шкіра протирається пемзою і наноситься шар жирного живильного крему. Не варто відмовлятися від компресу через запах, адже після кількох процедур п'яти стануть м'якими, ніжними і гладкими.
Хорошими засобами для надання м'якості і ніжності шкіри п'ят є теплі крохмальні ванночки, після яких навіть у разі застосування нежорсткої щіточки швидко очищаються огрубілі ділянки шкіри і аплікації з кукурудзяним маслом або жирним кремом. При проведенні аплікації п'яти рясно змащуються кукурудзяним маслом або жирним кремом, зверху накриваються поліетиленовою плівкою і забинтовують на ніч. На ранок після ванночки шкіра п'ят акуратно обробляється дрібної пемзою.Тріщини на п'ятах. Причини.Якщо тріскаються п'яточки, найчастіше причиною служить сухе повітря в приміщенні, часте відвідування басейнів з хлорованої водою, спекотна і суха погода.Проте якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, причини сухості п'ят і тріщини на них можуть бути набагато серйозніші. Це слабкий кровообіг ніг, порушення обміну речовин, гормональні збої, проблеми з травленням. В даному випадку звичайні маски для ніг не дадуть бажаного результату, і вам необхідно проконсультуватися з лікарем.
Народні засобиШкіра на п'ятах потребує постійного "харчування" та зволоження. Ви можете побалувати свої ніжки такими ж фруктовими масками, які ви готуєте для обличчя. При регулярному догляді ви отримаєте ніжні, рожеві п'ятки, як у немовлят. Пропонуємо деякі народні засоби для п'ят, які ефективно допоможуть зволожити і оздоровити шкіру п'ят.
Маска з кабачків. Жорсткі п'яти можна пом'якшити за допомогою м'якоті з кабачків. Потріть на тертці молоді овочі, покладіть кашку на марлеву серветку, притисніть до огрубілою шкірі п'ят на 30 хвилин. Промийте ноги теплою водою і нанесіть будь-який живильний кремом. Через кілька процедур ви отримаєте гладкі п'яти.Маска з абрикосів. Ця маска надасть вашій шкірі м'якість і шовковистість.Розімніть виделкою стиглі абрикоси, додайте трохи оливкового масла і злегка підігрійте на маленькому вогні. Отриману масу нанесіть на шкіру в теплому вигляді, накрийте зверху плівкою і надіньте теплі шкарпетки. Через півгодини маску можна змити водою і змастити ніжки живильним кремом.
Ванночки з вина. Відмінний засіб від тріщин на п'ятах - ванночка з білого вина. Для профілактики огрубіння шкіри п'ят її потрібно робити 1 раз на місяць. Підігрійте 200 мл. білого вина, додайте 1 ст.ложку порошку липового цвіту, прокип'ятіть кілька хвилин. Остудіть суміш і перелийте в невелику миску. Потримайте у відварі п'яти протягом 10 хвилин, потім розітріть п'яточки мочалкою і знову потримайте у вині 10 хвилин. Одна подібна процедура здатна перетворити ваші ніжки до невпізнання.
Трав'яні примочки. Існує велика кількість лікарських трав, які здатні доглядати за шкірою ваших ніг. Найдоступніші з них - відвар із зеленого чаю, м'яти перцевої, з волошок, ромашки, череди. Позбутися від тріщин на п'ятах можна за допомогою теплих трав'яних ванн, примочок, гарячих обгортань. Після ванночки корисно зробити масаж шкіри на п'ятах з використанням жирного крему.
Доглядаючи за обличчям та тілом ніколи не забувайте про свої п'ятки - регулярно балуйте їх кремами і масками, тоді ви з гордістю зможете носити будь-які стильні босоніжки.
Немає коментарів:
Дописати коментар